Η παραγωγή υπερβολικών ποσοτήτων σμήγματος ευθύνεται για τα λιπαρά μαλλιά. Στη χειρότερη περίπτωση, οι σμηγματογόνοι αδένες αποφράσσουν τις ρίζες των μαλλιών και ενδέχεται να οδηγήσουν σε υπερβολική απώλεια μαλλιών και πιτυρίδα. Οι αιτίες για την παραγωγή υπερβολικών ποσοτήτων σμήγματος είναι η κληρονομικότητα, οι ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες, κάποια φαρμακευτική αγωγή ή η ανεπαρκής φροντίδα των μαλλιών. Η παραγωγή σμήγματος μπορεί επίσης να διαφέρει ανάλογα με την εποχή, την αλλαγή των κλιματικών συνθηκών, τις ορμονικές αλλαγές ή παρατεταμένες περιόδους άγχους.Παρακάτω αναφέρουμε τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα της υπερβολικής λιπαρότητας στα μαλλιά.
Συμβουλές: Αν έχετε λιπαρά μαλλιά, πρέπει να λούζεστε συχνά
Ένας δερματολόγος μπορεί να βοηθήσει στις σοβαρές περιπτώσεις λιπαρών μαλλιών. Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα περιέχουν τρετινοΐνη, η συντομογραφία της οποίας είναι ATRA, (μια ουσία που σχετίζεται με τη βιταμίνη Α), η οποία ρυθμίζει τις εκκρίσεις των σμηγματογόνων αδένων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ωστόσο, τα ειδικά προϊόντα περιποίησης μαλλιών δίνουν οριστικό τέλος στα υπερβολικά λιπαρά μαλλιά. Τα προϊόντα αυτά αποκαθιστούν την ισορροπημένη παραγωγή λιπαρών ουσιών από τους σμηγματογόνους αδένες. Τα φύκια ή τα βότανα, όπως το εκουιζέτο, το δεντρολίβανο, το βήχιο, η τσουκνίδα, το χαμομήλι και η σάλβια, ρυθμίζουν την παραγωγή σμήγματος και ανακουφίζουν το τριχωτό της κεφαλής. Τα φαρμακευτικά σαμπουάν πίσσας μπορούν επίσης να ρυθμίσουν την έκκριση σμήγματος. Λάβετε υπόψη ότι: Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν πρωτεΐνες ή ουσίες αναπλήρωσης των λιπιδίων, όπως τα έλαια ή η σιλικόνη! Το μόνο που θα κάνουν είναι να χειροτερέψουν την κατάσταση βαραίνοντας τα μαλλιά και κάνοντάς τα ακόμα πιο λιπαρά.
Εκτός από τη σωστή φροντίδα, σημαντικό ρόλο παίζει επίσης η επιμέλεια ως προς τη χρήση των κατάλληλων προϊόντων. Ορισμένοι πιστεύουν ότι το συχνό λούσιμο ενεργοποιεί την παραγωγή σμήγματος. Αυτό όμως είναι εντελώς αβάσιμο. Το αντίθετο ισχύει. Τα λιπαρά μαλλιά θέλουν συχνό λούσιμο, ακόμα και κάθε μέρα αν χρειάζεται. Κάθε λούσιμο απομακρύνει σχεδόν όλο το σμήγμα από τους σμηγματογόνους αδένες. Με κάθε λούσιμο απομακρύνεται λίγο ακόμα σμήγμα (λίπος), υπό την προϋπόθεση ότι κάνετε μασάζ με το σαμπουάν στο τριχωτό της κεφαλής. Το αποτέλεσμα είναι σαφές: Η σωστή φροντίδα θα δώσει σύντομα τέλος στα λιπαρά μαλλιά.
Τι να κάνετε
Να χρησιμοποιείτε διάφανα και όχι κρεμώδη σαμπουάν
Περιστασιακά πρέπει να απομακρύνεται την υπερβολική λιπαρότητα (σμήγμα) από τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας χρησιμοποιώντας ένα σετ θεραπευτικών προϊόντων με άργιλο. Μπορείτε να το αγοράσετε στα φαρμακεία. Ο άργιλος απορροφά και δεσμεύει μεγάλες ποσότητες λιπαρών ουσιών και γι' αυτό, είναι ιδανικός για την καταπολέμηση των λιπαρών μαλλιών
Να λούζετε τα μαλλιά σας νωρίς το πρωί. Οι σμηγματογόνοι αδένες είναι ιδιαίτερα ενεργοί το βράδυ
Τι να μην κάνετε
Τα λιπαρά μαλλιά ερεθίζουν το τριχωτό της κεφαλής και το κάνουν ιδιαίτερα ευαίσθητο. Πρέπει να αποφεύγετε την περαιτέρω καταπόνηση, δηλαδή, να μην εκθέτετε τα μαλλιά σας σε καυτό νερό και να μη χρησιμοποιείτε συχνά το πιστολάκι. Άλλες πηγές ερεθισμού που μπορείτε να αποφύγετε είναι οι σφιχτές πλεξούδες, τα σφιχτά αξεσουάρ ή τα καπέλα
Να λούζεστε μόνο με χλιαρό νερό. Το καυτό νερό ενεργοποιεί την παραγωγή σμήγματος
Μη χρησιμοποιείτε βούρτσα. Το βούρτσισμα απλώς θα απλώσει το σμήγμα σε όλα τα μαλλιά, από τις ρίζες μέχρι τις άκρες. Αρκεί να χτενίζετε τα μαλλιά σας.
Μη χρησιμοποιείτε παράγοντες ξεβγάλματος. Τα λιπαρά μαλλιά χρειάζονται λιγότερο κοντίσιονερ απ’ ό,τι τα ξηρά. Ο σημαντικότερος κανόνας για τα λιπαρά μαλλιά είναι «Όσο λιγότερο, τόσο καλύτερα!»
Ακόμη οι ειδικοί προτείνουν:
1. Επίσκεψη σε έναν δερματολόγο
Μπορεί να ακούγεται αυτονόητο ωστόσο το αναφέρουμε επειδή πολλές γυναίκες δεν το τηρούν. Το πρώτο πράγμα που πρέπει λοιπόν να κάνετε αν έχετε λιπαρά μαλλιά και δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα, είναι να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο. Ο δερματολόγος γνωρίζει ποιες είναι οι αιτίες του προβλήματος και θα σας δώσει την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει κάποιο ειδικό σαμπουάν, μια λοσιόν, κ.τ.λ.
2. Χρήση ειδικού σαμπουάν από το super - market
Άλλος ένας τρόπος αντιμετώπισης της λιπαρότητας των μαλλιών που είναι αυτονόητος. Επιλέξτε σαμπουάν κατάλληλα για λιπαρά μαλλιά. Αγοράστε ένα καλό προϊόν. Μην τσιγκουνεύεστε. Άλλωστε πρόκειται για τα δικά σας μαλλιά.
3. Περιορίστε τη χρήση conditioner
Τα conditioner για τα μαλλιά είναι ένα καταπληκτικό είδος προϊόντων περιποίησης μαλλιών που πραγματικά κάνουν θαύματα, ωστόσο δεν είναι κατάλληλα για γυναίκες με λιπαρά μαλλιά.
4. Λούστε τα μαλλιά σας συχνά αλλά όχι κάθε μέρα
Όπως είπαμε και παραπάνω, το πολύ συχνό λούσιμο αφαιρεί όλη τη λιπαρότητα από τα μαλλιά με αποτέλεσμα το κεφάλι σας να "προσαρμόζεται" και να παράγει επιπλέον έλαια για να καλύψει αυτή την απώλεια. Λούστε λοιπόν τα μαλλιά σας συχνά αλλά όχι κάθε μέρα.
5. Προσοχή στα προϊόντα styling για τα μαλλιά
Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικές όταν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε προϊόντα styling για τα μαλλιά σας. Πολλά από αυτά τα προϊόντα ευνοούν την ανάπτυξη λιπαρότητας. Χρησιμοποιείτε πάντοτε ποιοτικά προϊόντα και πάντοτε με μέτρο.
6. Βουρτσίστε τα μαλλιά σας το λιγότερο δυνατό
Όσο πιο λίγο βουρτσίζετε τα μαλλιά σας, τόσο πιο λίγο λιπαρά θα φαίνονται. Όπως είπαμε παραπάνω, όσο πιο πολύ βουρτσίζετε τα μαλλιά σας, τόσο πιο λιπαρά τα κάνετε να φαίνονται.
7. Αποφύγετε να πιάνετε τα μαλλιά σας
Μην πιάνετε συχνά τα μαλλιά σας με τα χέρια σας. Η συνήθεια αυτή κάνει τα μαλλιά σας πιο λιπαρά.
8. Μην σιδερώνετε τα μαλλιά σας συχνά
Η υπερβολική θερμοκρασία εκτός του ότι καταστρέφει την τρίχα, παράλληλα βοηθάει στην ανάπτυξη λιπαρότητας. Αν θέλετε λοιπόν να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα των λιπαρών μαλλιών, τότε μην σιδερώνετε συχνά τα μαλλιά σας.
9. Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με χλιαρό νερό
Να πλένετε τα μαλλιά σας με χλιαρό νερό αντί για ζεστό νερό. Το ζεστό νερό ευνοεί περισσότερο την λιπαρότητα.
10. Αποφύγετε τα πολύ σκληρά σαμπουάν
Τα πολύ σκληρά σαμπουάν κάνουν τους αδένες του τριχωτού της κεφαλής να παράγουν περισσότερα έλαια με αποτέλεσμα να αποκτήσετε πιο λιπαρά μαλλιά. Τα ήπια σαμπουάν είναι η λύση.
11. Αποφύγετε τα 2 σε 1 προϊόντα
Τα 2 σε 1 προϊόντα είναι περισσότερο marketing παρά λειτουργικά. Καλύτερα είναι να χρησιμοποιείτε δύο διαφορετικά προϊόντα που είναι εξειδικευμένα για ένα πράγμα μόνο κάθε φορά.
12. Βότανα για τα λιπαρά μαλλιά
Υπάρχουν ορισμένα βότανα που είναι κατάλληλα για λιπαρά μαλλιά. Μερικά από αυτά είναι το φασκόμηλο και ο κατιφές. Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στο άρθρο "11 βότανα για τα μαλλιά" του ηλεκτρονικού περιοδικού Δυναμική Γυναίκα.
13. Αιθέρια έλαια για λιπαρά μαλλιά
Αντί για βότανα για λιπαρά μαλλιά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και ορισμένα αιθέρια έλαια. Το αιθέριο έλαιο μέντας, το αιθέριο έλαιο από κυπαρίσσι, η λεβάντα, κ.τ.λ. είναι αιθέρια έλαια που είναι κατάλληλα για λιπαρά μαλλιά. Για περισσότερες πληροφορίες ανατρέξτε στο άρθρο "Αιθέρια έλαια για τα μαλλιά".
14. Σπιτικές μάσκες - κρέμες μαλλιών
Ορισμένες σπιτικές μάσκες - κρέμες μαλλιών πιθανόν να σας βοηθήσουν σημαντικά. Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στο άρθρο"8 Εξωτικές φυσικές κρέμες - μάσκες μαλλιών".
Πολύ ωραίο και αναλυτικό άρθο.
ΑπάντησηΔιαγραφήΤα λιπαρά μαλλιά είναι πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε στην καθημερινότητα μας γυναίκες και άντρες! Υπάρχουν βέβαια και τα κατάλληλα σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά που βοηθάνε αρκετά.