Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα υγεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα υγεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τετάρτη 30 Μαΐου 2012

Καλοκαίρι:Μαλλιά... στην τρίχα!



Είστε έτοιμες για τις καλοκαιρινές σας εξορμήσεις. Έχετε πάρει τα μέτρα σας, για να απολαύσετε τις διακοπές σας με ασφάλεια και ταυτόχρονα να δείχνετε περιποιημένες και λαμπερές. Το ίδιο, όμως, πρέπει να κάνετε και για τα μαλλιά σας. O ήλιος, ο αέρας, το νερό της θάλασσας και της πισίνας είναι στοιχεία που ταλαιπωρούν τα μαλλιά και καταστρέφουν την τρίχα, αλλοιώνοντας τη δομή της. Η ζέστη τα ξηραίνει, η ηλιακή ακτινοβολία και το χλώριο ξεθωριάζουν το χρώμα τους, το αλμυρό νερό τα αφυδατώνει και ο αέρας τα κάνει άγρια. Και σε αντίθεση με το δέρμα, τα μαλλιά δεν έχουν έναν άμεσο τρόπο να μας δείξουν ότι υποφέρουν, ωσότου είναι πολύ αργά. Ωστόσο, με την απαραίτητη προστασία και τα κατάλληλα προϊόντα, υπάρχουν τρόποι να προλάβετε τα χειρότερα και να διατηρήσετε την όμορφη εικόνα τους. 

Πέμπτη 24 Μαΐου 2012

Γιατί μου πέφτουν τα μαλλιά ξαφνικά;

Μήπως πρέπει να ρυθμίσετε το άγχος σας; ...

Το σύνηθες στρες που βιώνουμε στην καθημερινή ζωή και στην εργασία μας, δεν είναι στις περισσότερες περιπτώσεις, αιτία έναρξης της πτώσης των μαλλιών. Το εξαιρετικά έντονο στρες προκαλεί όμως τη διακοπή της ανάπτυξης των μαλλιών και στη συνέχεια την πτώση τους. Αυτό μπορεί να προκληθεί από έντονες σοβαρές συναισθηματικές καταστάσεις, από τον θυρεοειδή, το διαβήτη, από σοβαρές χειρουργικές επεμβάσεις και από ορισμένα φάρμακα.

Τετάρτη 25 Απριλίου 2012

Φτιάξε υπέροχο λάδι για μασάζ στα μαλλιά


Τα αιθέρια έλαια μπορούν να βελτιώσουν την υφή και την υγεία των μαλλιών σου. Δες πώς θα τα χρησιμοποιήσεις σωστά!
1. Γενικές οδηγίες για κάθε αιθέριο έλαιο
  • Αρκούν 25-30 σταγόνες σε 100 ml φυτικό έλαιο
  • Πρόσθεσε 25-30 σταγόνες αιθέριων ελαίων σε 100 ml από ένα αγνό φυτικό έλαιο για τα μαλλιά όπως το έλαιο δάφνης ή το έλαιο jojoba.
  • Κάνε μασάζ σε στεγνά μαλλιά και τύλιξέ τα με πετσέτα για 20 λεπτά. Μπορείς να ακολουθείς αυτή τη θεραπεία μία φορά την εβδομάδα αν τα μαλλιά σου είναι ταλαιπωρημένα και έχουν ξηρές άκρες ή για την αντιμετώπιση της πιτυρίδας και της τριχόπτωσης.

Παρασκευή 20 Απριλίου 2012

Ψαλίδα: Πώς να την αποφύγετε!

Αν δεν έχετε κοντά μαλλιά, πιθανότητα έχετε αντιμετωπίσει το πρόβλημα των φριζαρισμένων ξηρών άκρων των μαλλιών με ψαλίδα. Οι συμβουλές μας θα σας βοηθήσουν να λύσετε το πρόβλημα



  • Η ψαλίδα μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους: ξηρά μαλλιά, επιθετικά σαμπουάν, στέγνωμα των μαλλιών με πιστολάκι σε υψηλές θερμοκρασίες ή μεγάλη καταπόνηση εξαιτίας χημικής επεξεργασίας. Οι άκρες των μαλλιών είναι ιδιαίτερα ευάλωτες στην «κακή αντιμετώπιση». Τα μαλλιά με ψαλίδα φαίνονται κυριολεκτικά γερασμένα. Τα μαλλιά φαίνονται γερασμένα γιατί είναι. Όταν τα μαλλιά φτάνουν μέχρι τους ώμους είναι περίπου τριών ετών.

    Χρήση του ευαίσθητου κύκλου για την αντιμετώπιση της ψαλίδας

    Τα σαμπουάν για ταλαιπωρημένα μαλλιά, τα υγρά ξεβγάλματος και οι θεραπείες προσφέρουν πολλά θρεπτικά συστατικά στα μαλλιά. Έτσι, η ψαλίδα εξαφανίζεται τουλάχιστον μέχρι το επόμενο λούσιμο.
    Ένα ειδικό σαμπουάν για μαλλιά με ψαλίδα θα βοηθήσει αν η ψαλίδα είναι το μόνο πρόβλημα. Ανακατέψτε το σαμπουάν με ίση ποσότητα νερού πριν το απλώσετε μόνο στο κάτω μέρος των ξηρών μαλλιών. Κάντε σαπουνάδα με λίγο νερό και στη συνέχεια, ξεβγάλετε. Το σαμπουάν στο ξέβγαλμα θα καθαρίσει επαρκώς τις άκρες των μαλλιών.

Τετάρτη 18 Απριλίου 2012

Πως να περιποιηθείς τα μαλλιά σου με φυσικά συστατικά




Τα προϊόντα περιποίησης και styling με φυσικές συνθέσεις κερδίζουν όλο και 

περισσότερο τις προτιμήσεις των γυναικών. 


Χάρη στις ευεργετικές ιδιότητες των φυτικών εκχυλισμάτων και των αιθέριων ελαίων που περιέχουν καθώς και στην απουσία συστατικών όπως τα θειικά άλατα, τα parabens και η σιλικόνη από τη σύνθεσή τους, αποτελούν την ιδανική πρόταση για μια πιο ολιστική προσέγγιση στη φροντίδα των μαλλιών. 

Τρίτη 10 Απριλίου 2012

Αποκτήστε τέλεια μαλλιά με εύκολα μυστικά




Όποιος κι αν είναι ο τύπος των μαλλιών σας, αδύναμα, ταλαιπωρημένα ή βαμμένα, αυτά τα μυστικά θα σας βοηθήσουν να τα τονώσετε, να τα ενισχύσετε αλλά και να μην τα… χάσετε!

Το διαζύγιο προκαλεί τριχόπτωση



Εκτός όλων των άλλων δυσάρεστων παρενεργειών του.

Δύσκολη διαδικασία το διαζύγιο, αναμφισβήτητα. Το να χάνεις τα παιδιά σου, τα υπάρχοντά σου και τον χρόνο σου ο οποίος σπαταλιέται σε δυσάρεστες διαδικασίες προκαλούν από μόνα τους πολλά δυσάρεστα συναισθήματα και πρόκειται για μια πολύ στρεσσογόνα διαδικασία. Τα υψηλά επίπεδα άγχους, σύμφωνα με μια νέα μελέτη, κάνουν τις γυναίκες να χάνουν -εκτός από τη συναισθηματική τους ισορροπία- και τα μαλλιά τους.

Ο Δρ. Bahman Guyuron, επικεφαλής της μελέτης, βρήκε πως οι γυναίκες που έχουν παντρευτεί περισσότερες φορές (και η μελέτη συμπεριλαμβάνει και χήρες και διαζευγμένες) υποφέρουν από τριχόπτωση σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από εκείνες που διατηρούν ευτυχείς γάμους. Η έρευνα παρακολούθησε 66 ομοζυγωτικούς δίδυμους άνδρες και 84 ομοζυγωτικές δίδυμες γυναίκες για να καθορίσει εξωγενείς παράγοντες που συμβάλλουν στην τριχόπτωση. Φυσικά οι γενετικοί παράγοντες και, επίσης, τοκάπνισμα έχουν και αυτοί ένα μεγάλο μερίδιο ευθύνης.

Οι άνδρες δεν επηρεάζονται τόσο από το διαζύγιο όσον αφορά στην απώλεια των μαλλιών τους, όπως παρατηρήθηκε στην έρευνα. Γιατί; Διότι το διαζύγιο αντιμετωπίζεται διαφορετικά από τα δύο φύλα και είναι πολύ περισσότερο αγχογόνο για τις γυναίκες. Οι άνδρες, όπως υποστηρίζει ο Δρ. Guyuron, μπορούν πιο εύκολα να μεταβαίνουν από τη μία σχέση στην άλλη ενώ οι γυναίκες δένονται συναισθηματικά περισσότερο και αντιμετωπίζουν με μεγαλύτερη δυσκολία την απώλεια του συντρόφου και των δεδομένων της ζωής τους.

Στην ίδια έρευνα διαπιστώθηκε πως εκτός από το κάπνισμα και το διαζύγιο οι γυναίκες χάνουν τα μαλλιά τους σε μεγαλύτερο βαθμό αν κοιμούνται περισσότερες από οκτώ ώρες την ημέρα και εξαιτίας της έκθεσης του τριχωτού της κεφαλής τους στον ήλιο.

Με λίγα λόγια αν θέλετε να εξασφαλίσετε το ότι η πλούσια κώμη σας θα παραμείνει στη θέση της μην κοιμάστε πολύ, φορέστε καπέλο, κόψτε το κάπνισμα και σταθεροποιήστε τη σχέση σας.

Δευτέρα 9 Απριλίου 2012

Βαφές Μαλλιών και τα Μυστικά τους.


Κατηγορούνται για αλλεργίες ακόμη και για καρκινογενέσεις.
Τι κάνουμε λοιπόν σταματάμε να βάφουμε τα μαλλιά μας ; Βλέπουμε τις διαφημίσεις και πιστεύουμε ότι μας πλασάρουν….. π.χ “φυτικές ” βαφές;
Τα βάφουμε με κάποια βαφή που έχει ωραία συσκευασία και μια φωτογραφία κάποιας επώνυμης;



Ακούγονται όλα τόσο μπερδεμένα ….