Φυσική θεραπεία για τα μαλλιά

Είναι τα μαλλιά σας ξηρό και εύθραυστα; Είναι το χρώμα τους βαρετό και ανιαρό; Ξεχάστε τα ακριβά εμπορικά προϊόντα που μπορεί να κάνουν περισσότερη ζημιά παρά καλό στα μαλλιά σας.  Θεραπεύστε τα μαλλιά σας μόνοι σας, χρησιμοποιώντας όλα τα φυσικά συστατικά που βρίσκονται στη δική σας κουζίνα.

Μη φοβάστε τη ...χοληστερίνη.

 Θα πιστεύατε ότι τα περισσότερα εμπορικά μαλακτικά μαλλιών περιέχουν αλκοόλη που στεγνώνει τα μαλλιά;  Αντί για αυτά πάρτε ένα φλιτζάνι γεμάτο μαγιονέζα, λίγες μεμβράνες τροφίμων και ζεστάνετε μια-δυο πετσέτες με το σεσουάρ

Προστάτεψε το χρώμα των μαλλιών από τον ήλιο

Η αλλαγή του χρώματος  των μαλλιών το καλοκαίρι  κάνει καλό στην ψυχολογία αλλά ανανεώνει και την εμφάνιση μας. Στην περίπτωση που θα ανοίξουμε το χρώμα σε ξανθό , κόκκινο  ή χάλκινο χρειάζεται προσοχή στον ήλιο καθώς με την πολύωρη έκθεση  θα φύγει όλο το χρώμα σε δυο λουσίματα , τονίζει στο www. Life2day.gr o Stylianos Gkikakis -Hair stylist .

Γιατί μου πέφτουν τα μαλλιά ξαφνικά;

Μήπως πρέπει να ρυθμίσετε το άγχος σας; ...

Το σύνηθες στρες που βιώνουμε στην καθημερινή ζωή και στην εργασία μας, δεν είναι στις περισσότερες περιπτώσεις, αιτία έναρξης της πτώσης των μαλλιών. Το εξαιρετικά έντονο στρες προκαλεί όμως τη διακοπή της ανάπτυξης των μαλλιών και στη συνέχεια την πτώση τους. Αυτό μπορεί να προκληθεί από έντονες σοβαρές συναισθηματικές καταστάσεις, από τον θυρεοειδή, το διαβήτη, από σοβαρές χειρουργικές επεμβάσεις και από ορισμένα φάρμακα.

Πως να περιποιηθείς τα μαλλιά σου με φυσικά συστατικά

Τα προϊόντα περιποίησης και styling με φυσικές συνθέσεις κερδίζουν όλο και 

περισσότερο τις προτιμήσεις των γυναικών. 

Χάρη στις ευεργετικές ιδιότητες των φυτικών εκχυλισμάτων και των αιθέριων ελαίων που περιέχουν καθώς και στην απουσία συστατικών όπως τα θειικά άλατα, τα parabens και η σιλικόνη από τη σύνθεσή τους, αποτελούν την ιδανική πρόταση για μια πιο ολιστική προσέγγιση στη φροντίδα των μαλλιών. 

Βαφές Μαλλιών και τα Μυστικά τους.

Κατηγορούνται για αλλεργίες ακόμη και για καρκινογενέσεις.

Τι κάνουμε λοιπόν σταματάμε να βάφουμε τα μαλλιά μας ; Βλέπουμε τις διαφημίσεις και πιστεύουμε ότι μας πλασάρουν….. π.χ “φυτικές ” βαφές;

Τα βάφουμε με κάποια βαφή που έχει ωραία συσκευασία και μια φωτογραφία κάποιας επώνυμης;

Ακούγονται όλα τόσο μπερδεμένα ….

ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΜΑΛΛΙΑ

Στον συμβολισμό των ονείρων, τα μαλλιά αντιπροσωπεύουν την ενέργεια και τη δύναμη. Στην Βίβλο διαβάζουμε για την  υπεράνθρωπη δύναμη που προσδίδουν στον Σαμψών τα μακριά πλούσια μαλλιά του. Στον αθλητισμό, οι προπονητές συνδέουν το μακρύ μαλλί με την απειθαρχία. Όπως και να ’χει, όμως, τα γερά, υγιή μαλλιά ομορφαίνουν το παρουσιαστικό και αντανακλούν τη συνολική εικόνα ενός υγιούς οργανισμού.

Παράγοντας καθοριστικής σημασίας για τη διατήρηση της υγείας και την εμφάνιση των μαλλιών είναι και η διατροφή. Τόσο η υγεία ιστών όπως είναι τα μαλλιά, όσο και η λειτουργία του οργανισμού συνολικά επηρεάζεται άμεσα

από το είδος, την ποιότητα των τροφών που επιλέγουμε και εντάσσουμε στο καθημερινό μας διαιτολόγιο, καθώς και από την κάλυψη ή μη των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, το επίπεδο των βιταμινών, των μετάλλων και των ιχνοστοιχείων.
Κατάλληλη διατροφή για την υγεία των μαλλιών θεωρείται μια απλή ισορροπημένη διατροφή, που θα πρέπει να είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες, οι οποίες συμβάλλουν στην καταστροφή των ελεύθερων ριζών και είναι ενάντια στην πρόωρη γήρανση των ιστών. Θα πρέπει ακόμη να είναι υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, μια και συμβάλλουν στην κατασκευή και στην αναδόμηση δομικών μονάδων των ιστών. Τέλος, η διατροφή πρέπει να καλύπτει επαρκώς τις ημερήσιες απαιτήσεις του οργανισμού σε βιταμίνες, κυρίως Α, Β, C και Κ, η δράση των οποίων είναι καθοριστικής σημασίας στη δόμηση και προστασία ιστών όπως είναι τα μαλλιά.

9 μυστικά για πλούσια, μακριά μαλλιά

Πολύτιμες συμβουλές και έξυπνα tips και για να αποκτήσεις υπέροχα μακριά μαλλιά 

Πάντα ονειρευόσουν υγιή και λαμπερά μαλλιά, τα οποία θα ξεπερνούσαν αρκετά σε μήκος το ύψος των ώμων; Όποιος κι αν είναι ο τύπος των μαλλιών σου, ο βασικός κανόνας είναι ένας: όσο λιγότερο ταλαιπωρείς τα μαλλιά σου τόσο πιο υγιή θα είναι και τόσο πιο εύκολο θα είναι να μακρύνουν. Τι άλλες συμβουλές προτείνουν οι ειδικοί;

1. Φρόντισε το δέρμα του κεφαλιού σου
Η παραδοσιακή συμβουλή των γιαγιάδων για τα 100 βουρτσίσματα πριν τον βραδινό ύπνο, παραμένει επίκαιρη. Ο λόγος διότι όταν οι τρίχες τις βούρτσας έρχονται σε επαφή με το δέρμα του κεφαλιού, ενεργοποιούν την μικροκυκλοφορία ευνοώντας την ανάπτυξη νέων μαλλιών. Επίλεξε μία βούρτσα από φυσική τρίχα, η οποία ταλαιπωρεί λιγότερο τις τρίχες των μαλλιών σε σχέση με τις μεταλλικές ή τις συνθετικές, τουλάχιστον μέχρι να φτάσουν τα μαλλιά σου στο επιθυμητό μήκος. 
Miss Bloom's Tip: Ένας ακόμη τρόπος για να ενισχύσεις τη μικροκυκλοφορία στο δέρμα του κεφαλιού και να κάνεις τα μαλλιά να μακρύνουν γρηγορότερα είναι να κάνεις 2-4 φορές το μήνα ένα μασάζ με αιθέρια έλαια από δεντρολίβανο, ευκάλυπτο και λεμόνι σε χλιαρή θερμοκρασία. 

Οι επιστήμονες εντοπίζουν την κύρια αιτία της ανδρικής φαλάκρας!

Ερευνητές του University of Pennsylvania υποστηρίζουν ότι έχουν εντοπίσει τη βασική αιτία της ανδρικής φαλάκρας αναζωπυρώνοντας τις ελπίδες εκατομμυρίων ανδρών για μελλοντική θεραπεία ή και πρόληψη της τριχόπτωσης.

Κρέμα μαλλιών κατά της πιτυρίδας

Τι θα χρειαστείτε

Θέλετε να έχετε λαμπερά μαλλιά χωρίς ίχνος πιτυρίδας; Μπορείτε πολύ εύκολα να τα αποκτήσετε φτιάχνοντας μία κρέμα μαλλιών αντί να αγοράσετε μία από αυτές που κυκλοφορούν στο εμπόριο.

Η πρώτη άσπρη τρίχα

Μην πανικοβάλλεστε. Δεν ήρθε το τέλος του κόσμου. Απλά αντιμετωπίστε την πραγματικότητα.

Γκρι και λευκές τρίχες: Ο τρόμος σας μόλις τις αντικρίζετε είναι μεγάλος ανεξάρτητα από την ηλικία σας, και η τάση σας όταν βλέπετε την πρώτη είναι να την τραβήξετε να βγει. Υπάρχει όμως, ο φόβος σας γιατί έχετε ακούσει το απίστευτο: «Ποτέ μην αφαιρείτε μία γκρίζα τρίχα, αφού στη θέση της θα βγουν δέκα αντίστοιχες και μάλιστα πιο άγριες». Το έχετε ακούσει σίγουρα, αλλά αυτό είναι λάθος!

Αν απομακρύνετε έναν μόνο θύλακα τρίχας, δεν μπορεί στην θέση του να βγουν δέκα. Είναι απλή λογική. Επίσης, οι μόνες τρίχες που βγαίνουν με άλλη αρχιτεκτονική -δηλαδή πιο σκληρές, κατσαρές ή χοντρές- είναι αυτές που κόβονται άγρια καθώς τρίβετε τα μαλλιά σας με πετσέτα μετά το λούσιμο. Άρα, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να συμβιβαστείτε με την εμφάνιση τους και να βρείτε τον τρόπο να τις αντιμετωπίσετε.

Ο καλύτερος τρόπος είναι η βαφή, οπότε συμβουλευτείτε τον κομμωτή σας ή αναζητήστε μία βαφή που αναγράφει στη συσκευασία της ότι καλύπτει τα γκρίζα και λευκά μαλλιά και αποκτήστε και πάλι τα μαλλιά με το χρώμα που αγαπάτε. Επίσης, μπορείτε να το δείτε σαν μία ευκαιρία να αλλάξετε χρώμα και να ξεφύγετε απο το φυσικό σας επιλέγντας ένα χρώμα όπου οι λευκές θα χάνονται! 

της Έυης Λαμπρούλη

πηγή: http://www.queen.gr

Για όλα υπάρχει ο σωστός τρόπος

Το λούσιμο είναι μία καθημερινή συνήθεια που πολλοί από μας δεν του δίνουν την πρέπουσα σημασία!

Όποιο τύπο μαλλιών και αν έχετε οι στόχοι είναι οι ίδιοι: Να διανείμετε το σαμπουάν ισόποσα και ναξεβγάλετε καλά, ειδικά στον αυχένα όπου μαζεύεται σαπουνάδα και να αφήσετε τα μαλλιά καθαρά, χωρίος υπολείμματα Κάντε το σωστά!

Βήμα 1ο : Βρέξτε τα
Ρίξτε ζεστό νερό (όχι πολύ ζεστό γιατί τα αφυδατώνει) στα μαλλιά σας μέχρι να βραχούν καλά παντού. Σιγουρευτείτε ότι σηκώνετε τα μαλλιά σας από τις ρίζες, ειδικά τα πίσω έτσι ώστε το νερό να μουλιάσει το τριχωτό (το κρανίο) όπου μαζεύεται η σκόνη και η λιπαρότητα.

Βήμα 2ο: Η σωστή ποσότητα
Τρίψτε στις παλάμες σας σαμπουάν ίσο σε ποσότητα με ένα καρύδι. Προσθέστε λίγο νερό και συνεχίστε μέχρι να κάνει αφρό. (Έκτός αν έχετε μακριά, ή μαλλιά με χοντρή τρίχα, δεν χρειάζεται να επαναλάβετε μετά το ξέβγαλμα.)

Βήμα 3ο : H σωστή εφαρμογή
Απλώστε το σαμπουάν. Αρχίστε από το πάνω μέρος, συνεχίστε μέχρι κάτω στο λαιμό και ύστερα κατά μήκος στο στεφάνι του κεφαλιού. Μην ξεχνάτε τα «κρυφά» σημεία, όπως τα μαλλιά στο εσωτερικό πάνω από τον αυχένα.

Βήμα 4ο: Απαλό μασάζ
Κάντε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις χρησιμοποιώντας τα δάχτυλα, έτσι, ώστε να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα, τα κατάλοιπα από προϊόντα styling και τη λιπαρότητα. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό για τουλάχιστον ένα λεπτό.

της Έυης Λαμπρούλη

πηγή: http://www.queen.gr

Shh! Μυστικό για να έχεις υπέροχα wavy μαλλιά μέχρι... αργά!

Εικόνα που έχουμε όλες δεις στον καθρέφτη μας (ok, υπάρχει ένα μικρό ποσοστό που αυτό το tip δεν το αφορά!): έχεις παιδευτεί με την πρέσα κι έχεις ξοδέψει αρκετές ώρες για να φτιάξεις υπέροχους κυματισμούς στα μαλλιά σου! Ok μέχρι εδώ. Οι ώρες περνάνε (όχι πολλές απαραίτητα!) και διαπιστώνεις στον καθρέφτη σου ότι τα wavy μαλλιά σου έχουν χάσει την φόρμα τους! 

Τα Συστατικά της Τρίχας

Η ανθρώπινη τρίχα αποτελείται από Κερατίνη κατά 95% περίπου.
Η Κερατίνη έχει διάφορες μορφές:

Σύνθετο matrix Πρωτεΐνης με Ινώδη Μορφή (60%)
  Άμορφη Πρωτεϊνική «Οστέινη Ουσία» (40%)
Η Κερατίνη αποτελείται από διάφορους τύπους Σπειρών Αμινοξέων που συνδέονται πολύ γερά μεταξύ  τους.